°Ç°­Ä®·³
°Ç°­°­ÁÂ
°ü·ÃÁúȯ
¿µ¾ç°ú Áúȯ
ÀÌ·²¶©ÀÌ·¸°Ô

º¸¶÷»êºÎÀΰúÀÇ¿ø

°Ç°­Ä®·³

°Ç°­Á¤º¸ °Ç°­Ä®·³

¿©¸§Ã¶, Ä¡Áî °°Àº ÇÏ¾á ºÐºñ¹°ÀÌ ¸¹¾ÆÁ³´Ù¸é? ¡®ÀÌ Áúȯ¡¯ ÀǽÉÇغÁ¾ß
¼Ó¿Ê¿¡ ¹¶°³Áø Ä¡Áî°°ÀÌ ÇÏ¾á ºÐºñ¹°ÀÌ ³ª¿À¸é¼­ ¿ÜÀ½ºÎ°¡ °£Áö·´°Å³ª µû°©´Ù¸é, ¡®Ä­µð´Ù¼º Áú¿°¡¯À» ÀǽÉÇغÁ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¿©¸§Ã¶¿¡´Â ½ÀÇÑ ³¯¾¾·Î ÀÎÇØ Áú ³»¿¡ ±ÕÀÌ ÀÚ¶ó±â ½¬¿ì¹Ç·Î ´õ¿í ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.Ä­µð´Ù¼º Áú¿°¤ÓÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö ¹ðÅ©

°õÆÎÀÌ °ú´Ù Áõ½ÄÀÌ ¿øÀÎ, ¸¹Àº ¿©¼ºÀÌ °æÇèÇØÁú¿°Àº ÈçÈ÷ ¡®¿©¼ºÀÇ °¨±â¡¯¶ó°í ¸»ÇÒ Á¤µµ·Î ¸¹Àº ¿©¼ºÀÌ °æÇèÇÑ´Ù. Áú¿°Àº ÁúÀÇ ¿°Áõ »óŸ¦ ¸»Çϴµ¥, ±×Áß Ä­µð´Ù¼º Áú¿°Àº Ä­µð´Ù ¾ËºñÄ­½º(Candidia Albicans)¶ó´Â °õÆÎÀ̱ÕÀÌ ¿øÀÎÀÌ´Ù. Ä­µð´Ù ¾ËºñÄ­½º±ÕÀº ¿ø·¡ ÀÎüÀÇ Àå°ú Ç×¹® ÁÖº¯, ±¸°­ ³»¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â °õÆÎÀÌÀε¥, ¸é¿ª·ÂÀÌ ÀúÇϵǴ µî ´Ù¾çÇÑ ÀÌÀ¯·Î ÀÎÇØ °úµµÇÏ°Ô Áõ½ÄÇÏ¸é ¹®Á¦°¡ »ý±ä´Ù. ¿©¼ºÀÇ 75%°¡ Æò»ý¿¡ Àû¾îµµ ÇÑ ¹øÀº Ä­µð´Ù¼º Áú¿°À» °æÇèÇϸç, ¾à 5~10%´Â ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î °¨¿°µÈ´Ù. Áõ»óÀº ¡ãµ¢¾î¸®Áø Èò»ö Ä¡Áî Áú°¨ÀÇ ºÐºñ¹° ¡ã¿ÜÀ½ºÎ, Áú ÀÔ±¸ÀÇ °¡·Á¿ò ¡ã¿ÜÀ½ºÎ ¾²¶ó¸²°ú ÅëÁõ ¡ã¼º±³Åë ¡ã¹è´¢Åë µîÀÌ ÀÖ´Ù.

½ÀÇÑ È¯°æ Áö¼ÓµÇ°Å³ª ¸é¿ª·Â ÀúÇÏµÇ¸é ³ªÅ¸³ª½ÀÇÑ °÷¿¡ °õÆÎÀÌ°¡ Àß »ý±â´Â °Íó·³, Áú ȯ°æ ¿ª½Ã ½ÀÇÏ¸é °õÆÎÀ̱ÕÀÌ ¿øÀÎÀÎ Ä­µð´Ù¼º Áú¿°ÀÇ ¹ß»ý·üµµ ³ô¾ÆÁø´Ù. ½Àµµ°¡ ³ôÀº ¿©¸§Ã¶¿¡ ²Ë Á¶ÀÌ´Â ¹ÙÁö³ª ¼Ó¿ÊÀ» À԰ųª, Æò¼Ò ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸¹ÀÌ ¹Þ°Å³ª ÇǷΰ¡ ´©ÀûµÈ °æ¿ì¿¡µµ Ä­µð´Ù¼º Áú¿°ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡µµ °æ±¸¿ë ÇÇÀÓ¾àÀ» º¹¿ëÇØ È£¸£¸ó¿¡ º¯È­°¡ »ý±â°Å³ª ¿À·£ ±â°£ Ç×»ýÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ À¯»ê±Õ°ú Á¤»ó Áú ¼¼±ÕÀÇ ³óµµ°¡ ³·¾ÆÁö¸é¼­ °õÆÎÀ̱ÕÀÌ °úÁõ½ÄÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¾î¶»°Ô Ä¡·áÇÒ±îÇÏÀÌ´Ú »êºÎÀΰú »ó´ãÀÇ»ç ¿ìÈñÁ¤ ¿øÀå(¾ÖÇûêºÎÀΰúÀÇ¿ø)Àº ¡°º´¿ø ³»¿øÀÌ ²¨·ÁÁ®¼­ ¹æÄ¡Çϰųª ȤÀº Áú ¼¼Á¤Á¦·Î ÀÚ°¡ Ä¡·áÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, ÀϽÃÀûÀ¸·Î ºÐºñ¹°ÀÇ ¾çÀº ÁÙÁö¸¸ ±ÕÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Ä¡·áÇÏ´Â µ¥´Â µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. ¶ÇÇÑ ¡°¿ÀÈ÷·Á ¸¸¼º Áú¿°À» ¸¸µé ¼ö ÀÖ°í, °ñ¹Ý¿°À̳ª ÀӽŠ½Ã ÇÕº´Áõ µîÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, »ý¸®°¡ ³¡³ª¸é º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇØ Áø·á¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±¶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù. Ä­µð´Ù¼º Áú¿°À» Ä¡·áÇÏ·Á¸é Ç×Áø±Õ ¾àÁ¦¸¦ ¸Ô°Å³ª Ç×Áø±Õ Áú ÁÂ¾à µî Áø±Õ Ä¡·áÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù. Ä¡·á¹ÞÀ¸¸é Áõ»óÀÌ 2~3ÀÏ À̳»¿¡ ÇؼҵǸç, 80~90%´Â Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¿ÏÄ¡µÉ ¶§±îÁö ²ÙÁØÈ÷ Ä¡·á¹ÞÀ¸¸é¼­ Áú¿°À» ¿¹¹æÇÏ´Â »ýÈ° ½À°üÀ» ½ÇõÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

Ä­µð´Ù¼º Áú¿°À» ¿¹¹æÇÏ´Â »ýÈ° ½À°üÄ­µð´Ù¼º Áú¿°À» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é ¿ì¼± ÅëdzÀÌ ÀߵǴ ¸é ¼ÒÀçÀÇ ¼Ó¿ÊÀ» ÀÔ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ³ªÀÏ·ÐÀ̳ª ¼¶À¯ ¼ÒÀçÀÇ ¼Ó¿ÊÀº ½À±â Á¶ÀýÀÌ Àß µÇÁö ¾Ê¾Æ ¼¼±ÕÀÌ Áõ½ÄÇϱâ ÁÁÀº ȯ°æÀ» ¸¸µé±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ºñ½ÁÇÑ ÀÌÀ¯·Î ÇÏÀǵµ ³Ê¹« ²Ë ³¢´Â °ÍÀ» ÀÔÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù. Áú ³»ºÎ¸¦ ³Ê¹« ÀÚÁÖ ¾Ä´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾ÊÀº ½À°üÀÌ´Ù. ³Ê¹« ÀÚÁÖ ¾ÄÀ¸¸é Áú ³»ºÎ¸¦ ¾ËÄ®¸®È­½ÃÄÑ Á¤»óÀûÀÎ Áú ³» ¼¼±Õ ºÐÆ÷ÀÇ ±ÕÇüÀ» ±ú¶ß¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø »þ¿öÇÒ ¶§ ¾Äµµ·Ï ÇÏ°í, ¹°·Î¸¸ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä°í Àß ¸»·Á¾ß ÇÑ´Ù. À¯»ê±ÕÀ» Àß ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ Áú¿°À» ¿¹¹æÇÏ´Â ¹æ¹ý Áß Çϳª´Ù. ¼¼±Õ¼º Áú¿°ÀÇ °æ¿ì, Áú ³»ºÎ¿¡¼­ ¼­½ÄÇÏ´Â ¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º À¯»ê±ÕÀÌ °¨¼ÒÇϸé Àß »ý±â±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¡®¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º ¶÷³ë¼­½º(Lactobacillus Rhamnosus) GR-1¡¯°ú ¡®¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º ·çÅ׸®(Lactobacillus Reuteri) RC-14¡¯´Â °Ç°­ÇÑ ¿©¼ºÀÇ Áú°ú ¿äµµ¿¡¼­ ºÐ¸®ÇÑ À¯»ê±ÕÀ¸·Î, Áú ³» À¯ÀÍ±Õ Áõ°¡ ¹× Ä­µð´Ù Áú¿° °³¼± È¿°ú¸¦ ÀÔÁõ ¹Þ¾Æ ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó·ÎºÎÅÍ ¿©¼º Áú °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ ±â´É¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù. ƯÈ÷ ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯÀÚ³ª ¾Ë·¹¸£±âÁúȯÀÚ, Áú¿°ÀÌ ÀÚÁÖ Àç¹ßÇÏ´Â »ç¶÷ µîÀº À¯»ê±Õ Á¦Á¦¸¦ ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.µµ¿ò¸»= ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ¿ìÈñÁ¤ ¿øÀå(¾ÖÇûêºÎÀΰúÀÇ¿ø »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇ)


ÀÌÀü±Û : [°Ç°­ÅåÅå] °©»ó¼±±â´ÉÀúÇÏÁõ ÀӽźÎ, È£¸£¸óÁ¦ °è¼Ó º¹¿ëÇصµ µÉ±î?
´ÙÀ½±Û : °»³â±â ¿©¼ºÀº ¿©¸§ÀÌ ¹ö°Ì´Ù¡¦ È«Á¶¿¡ °íÇ÷´ç¡¤°íÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Àû½ÅÈ£